旧NISAから4年半、パートを始めて改めて「扶養との関係」を調べ直した話【2026年最新版】
📅 2026年4月更新
 困りネコ |
パート始めたんだけど…NISAの利益って扶養の計算に入るの？ちゃんと調べたことなかった！
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実は「扶養の種類」によって答えが全然違うんですよ。ちゃんと整理してみましょう！
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 先生 |
2021年7月から旧つみたてNISAを始めて、気づけば4年半が経ちました。元本110万円が評価額212万円（含み益+92%）になったいま、正直「やっててよかった」しか言葉がありません。でも去年パートを始めたときに初めて不安になったこと、それが「NISAの利益って、扶養の計算に入るの？」という疑問でした。
調べてみたら、「一切関係ない」とも「完全に大丈夫」とも言い切れない、少しだけ複雑な話でした。同じ疑問を持っているパート主婦の方のために、2026年4月時点の最新情報をまとめます。
📊 私のNISA歴（信頼性のために書いておきます）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開始時期 | 2021年7月（旧つみたてNISA） |
| 証券会社 | 楽天証券 |
| 当初の商品 | 楽天VTI（楽天・全米株式インデックス・ファンド） |
| 積立金額 | 月33,333円（旧NISAの非課税枠の上限） |
| 現在の商品 | eMAXIS Slim S&P500（2025年3月に乗り換え） |
| 運用結果 | 元本約110万円 → 評価額約212万円（含み益+92.9%） |
最初はYouTubeを見て「なんかよさそう」と始めた、完全な直感スタートです。知識より先に行動した形でしたが、続けることで結果がついてきました。
💡 NISAと扶養、正直に言うと「種類によって違う」
扶養には2種類あって、NISAへの影響がまったく違います。
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①
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所得税上の扶養（配偶者控除）→ 影響なし ✅ これは安心してOKです。NISAの運用益は所得税法上の「所得」に含まれません。非課税口座なので、値上がり益も分配金も、所得としてカウントされないんです。 💡 夫の配偶者控除の判定に使われる「年収」にNISAの利益は含まれないので、いくら増えても関係ありません。 |
↓
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②
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社会保険上の扶養（健康保険・年金）→ ここが注意ポイント ⚠️ こちらは少し話が違います。社会保険の扶養判定では課税・非課税を問わず「継続的な収入」が対象になります。
💡 私が積み立てているS&P500は分配金を出さないタイプなので比較的シンプル。分配金ありのファンドを持っている方は健康保険組合に確認を。 |
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困りネコ |
私も念のため確認したんだけど…「売却して年間130万円を超えるほどの利益を継続的に出しているわけではない状況なら、まず問題ない」って言われた！
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📋 年収の壁、2026年時点の最新整理
制度がここ数年で大きく変わっているので、最新情報をまとめます。
💰 配偶者控除の壁（所得税）
| 時期 | 上限 |
|---|---|
| 2024年まで | 103万円 |
| 2025年〜 | 123万円（改正済み） |
| 2026年中（予定） | 178万円へ引き上げ予定（時限措置） |
⚠️ いまだに「103万円を超えないように」と調整している方は、損している可能性があります。
106万円の壁（社会保険）
2024年10月から従業員51人以上の企業に拡大適用済み。さらに2026年10月に賃金要件（月8.8万円以上）が実質撤廃予定です。週20時間以上勤務が基準になるため、短時間パートの方は今後の動向に注意が必要です。
130万円の壁（社会保険）
繁忙期の残業代など一時的な収入の増加では扶養から外れなくなり、「労働契約書に記載された年間収入見込み」で判定されるようになりました。実質的に使いやすくなった変更です。
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103万円の壁にこだわっている方、もう時代が変わってますよ！最新の情報で働き方を見直してみてください。
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先生 |
🌿 4年半やってみて思うこと
パートを始めるまで、扶養とNISAの関係をちゃんと考えたことがありませんでした。でも調べてみると、ほとんどの積立投資家にとって現実的に問題になることはないと感じています。
月33,333円の積立を続けても、元本110万円が212万円になるまでに4年半かかっています。その売却益が社会保険の扶養判定で問題になるレベルに達するのは、相当ハイペースで運用している場合の話です。
年収の壁がどこにかかるかを把握して、自分の働き方に合わせて調整することの方が大事です。
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困りネコ |
「よくわからないから始めない」より「始めながら調べる」の方が絶対よかった。投資も扶養の問題も、やってみながら確認すれば十分だよね。
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📝 まとめ
- ✅ 所得税上の扶養 → NISAの運用益は影響しない（安心してOK）
- ✅ 社会保険上の扶養 → 継続的な収入が130万円超の場合は要注意。ただし通常の積立投資では現実的にほぼ問題ない
- ✅ 年収の壁は2025〜2026年で大きく変わっている。103万・123万・130万・178万円をチェック
- ✅ 2026年4月から130万円の壁の判定ルールも緩和済み
投資を4年半続けてきて思うのは、「よくわからないから始めない」より「始めながら調べる」の方が圧倒的に良かったということ。扶養の問題も、やってみながら確認すれば十分です。
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迷っている方、まずは少額から始めてみてください。4年後に「やっててよかった」と思えるはずですよ！
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先生 |
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旧NISAから4年半、パートを始めて改めて「扶養との関係」を調べ直した話【2026年最新版】
📅 2026年4月更新
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困りネコ |
パート始めたんだけど…NISAの利益って扶養の計算に入るの？ちゃんと調べたことなかった！
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実は「扶養の種類」によって答えが全然違うんですよ。ちゃんと整理してみましょう！
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先生 |
2021年7月から旧つみたてNISAを始めて、気づけば4年半が経ちました。元本110万円が評価額212万円（含み益+92%）になったいま、正直「やっててよかった」しか言葉がありません。でも去年パートを始めたときに初めて不安になったこと、それが「NISAの利益って、扶養の計算に入るの？」という疑問でした。
調べてみたら、「一切関係ない」とも「完全に大丈夫」とも言い切れない、少しだけ複雑な話でした。同じ疑問を持っているパート主婦の方のために、2026年4月時点の最新情報をまとめます。
📊 私のNISA歴（信頼性のために書いておきます）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開始時期 | 2021年7月（旧つみたてNISA） |
| 証券会社 | 楽天証券 |
| 当初の商品 | 楽天VTI（楽天・全米株式インデックス・ファンド） |
| 積立金額 | 月33,333円（旧NISAの非課税枠の上限） |
| 現在の商品 | eMAXIS Slim S&P500（2025年3月に乗り換え） |
| 運用結果 | 元本約110万円 → 評価額約212万円（含み益+92.9%） |
最初はYouTubeを見て「なんかよさそう」と始めた、完全な直感スタートです。知識より先に行動した形でしたが、続けることで結果がついてきました。
💡 NISAと扶養、正直に言うと「種類によって違う」
扶養には2種類あって、NISAへの影響がまったく違います。
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①
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所得税上の扶養（配偶者控除）→ 影響なし ✅ これは安心してOKです。NISAの運用益は所得税法上の「所得」に含まれません。非課税口座なので、値上がり益も分配金も、所得としてカウントされないんです。 💡 夫の配偶者控除の判定に使われる「年収」にNISAの利益は含まれないので、いくら増えても関係ありません。 |
↓
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②
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社会保険上の扶養（健康保険・年金）→ ここが注意ポイント ⚠️ こちらは少し話が違います。社会保険の扶養判定では課税・非課税を問わず「継続的な収入」が対象になります。
💡 私が積み立てているS&P500は分配金を出さないタイプなので比較的シンプル。分配金ありのファンドを持っている方は健康保険組合に確認を。 |
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困りネコ |
私も念のため確認したんだけど…「売却して年間130万円を超えるほどの利益を継続的に出しているわけではない状況なら、まず問題ない」って言われた！
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📋 年収の壁、2026年時点の最新整理
制度がここ数年で大きく変わっているので、最新情報をまとめます。
💰 配偶者控除の壁（所得税）
| 時期 | 上限 |
|---|---|
| 2024年まで | 103万円 |
| 2025年〜 | 123万円（改正済み） |
| 2026年中（予定） | 178万円へ引き上げ予定（時限措置） |
⚠️ いまだに「103万円を超えないように」と調整している方は、損している可能性があります。
106万円の壁（社会保険）
2024年10月から従業員51人以上の企業に拡大適用済み。さらに2026年10月に賃金要件（月8.8万円以上）が実質撤廃予定です。週20時間以上勤務が基準になるため、短時間パートの方は今後の動向に注意が必要です。
130万円の壁（社会保険）
繁忙期の残業代など一時的な収入の増加では扶養から外れなくなり、「労働契約書に記載された年間収入見込み」で判定されるようになりました。実質的に使いやすくなった変更です。
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103万円の壁にこだわっている方、もう時代が変わってますよ！最新の情報で働き方を見直してみてください。
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先生 |
🌿 4年半やってみて思うこと
パートを始めるまで、扶養とNISAの関係をちゃんと考えたことがありませんでした。でも調べてみると、ほとんどの積立投資家にとって現実的に問題になることはないと感じています。
月33,333円の積立を続けても、元本110万円が212万円になるまでに4年半かかっています。その売却益が社会保険の扶養判定で問題になるレベルに達するのは、相当ハイペースで運用している場合の話です。
年収の壁がどこにかかるかを把握して、自分の働き方に合わせて調整することの方が大事です。
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困りネコ |
「よくわからないから始めない」より「始めながら調べる」の方が絶対よかった。投資も扶養の問題も、やってみながら確認すれば十分だよね。
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📝 まとめ
- ✅ 所得税上の扶養 → NISAの運用益は影響しない（安心してOK）
- ✅ 社会保険上の扶養 → 継続的な収入が130万円超の場合は要注意。ただし通常の積立投資では現実的にほぼ問題ない
- ✅ 年収の壁は2025〜2026年で大きく変わっている。103万・123万・130万・178万円をチェック
- ✅ 2026年4月から130万円の壁の判定ルールも緩和済み
投資を4年半続けてきて思うのは、「よくわからないから始めない」より「始めながら調べる」の方が圧倒的に良かったということ。扶養の問題も、やってみながら確認すれば十分です。
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迷っている方、まずは少額から始めてみてください。4年後に「やっててよかった」と思えるはずですよ！
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先生 |
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※ 投資は元本保証ではありません。過去の運用実績は将来の成果を保証するものではありません。
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